2017-10-22から1日間の記事一覧

ヒマつぶしで食事と健康の関係について書いてます。

本日検索で集めていた情報ですが、「アミノ酸は筋肉のためのタンパク質を作るなどするようです。サプリメントの構成成分としては筋肉作りの効き目について、比較的アミノ酸が早い時点で入り込めるとみられているらしいです。」のように結論されていみたいで…