今日書物でみてみた情報では、「ビタミンの13種の内訳は水に溶ける水溶性のものと脂溶性タイプの2つに類別できるとされ、13種のビタミンの1種類でも足りないと、手足のしびれや肌トラブル等に影響してしまい、ビタミンの大切さを学ぶことになるでしょう。」…