2017-12-26から1日間の記事一覧

なんとなく栄養の記事をUPしようと思います。

私が文献で探した限りですが、「にんにくには元々、心を落ち着かせる効能や血の巡りをよくするなどのたくさんの効能が反映し合って、際立って睡眠に効き、ぐっすり眠れて疲労回復を助ける効果があると聞きます。」だと提言されているそうです。素人ですが、…