2016-12-30から1日間の記事一覧

ヒマなので健康な体のあれこれを配信してみた。

なんとなくサイトで集めていた情報ですが、「栄養バランスに問題ない食生活を身に付けることができる人は、体調や精神状態を正常に保つことができます。自分では冷え性で疲労しやすい体質と認識していたら、現実はカルシウムが足りなかったということもある…