2016-02-05から1日間の記事一覧

簡単にサプリメントの目利きとかの知識を紹介します。

ともあれ今日は「ビタミンとは元々わずかな量でヒトの身体の栄養に好影響を与え、それに加え身体自身は生成できないので、食物などを通して取り入れるべき有機物質の総称です。」だといわれているらしいです。こうして私は、「野菜は調理で栄養価が減少する…